دليل النوادي الرياضية في وسط مدينة دبي
تحتضن منطقة داون تاون دبي عدداً من أهم المعالم في مدينة دبي خصوصاً والإمارات عموماً؛ ومنها برج خليفة ذي الصيت العالمي ودبي مول ونافورة دبي الراقصة والمزيد، وتقع ضمن خارطة المناطق الأكثر ترفاً ورفاهيةً في المنطقة؛ إذ تجذب هذه النقطة كل من يسعى نحو نمط العيش الراقي والفاخر في أجواءٍ حيويةٍ ومرافق غاية في التطوّر والشمول. نظراً لازدياد الإقبال على السكن في داون تاون دبي والسياحة فيها، كان لا بد من توفير المرافق والمباني والمنشآت التي تصب في مصلحة الأفراد وخدمتهم، ومن أهمها الصالات الرياضية المعروفة بالجيمات. نذكر لك في هذا المقال نوادي رياضية وسط مدينة دبي نالت استحسان الكثيرين؛ لتقدم أجهزتها ونظافة مرافقها وغير ذلك من المميزات، تابع معنا إن كنت في صدد البحث على نادي رياضي وسط مدينة دبي مناسب لك.
قائمة نوادي رياضية وسط مدينة دبي
تتنوع نوادي رياضية وسط مدينة دبي من حيث الأجهزة وطبيعة التمارين المتاحة فيها، كما أن بعضها يمثل استوديو للتمرين الجماعي، وفيما يلي أبرز هذه النوادي ومعلومات التواصل الخاصة بها.
سناب فيتنس
يسعى فريق المدربين في سناب فيتنس إلى تشجيع المشتركين على الالتزام بعادات صحية تتحول تدريجياً إلى أسلوب حياة يومي؛ إذ تتمحور رؤيتهم حول التأثير الكبير للرياضة على المزاج والتفكير وتقليل القلق وتحسين النوم ورفع الثقة بالنفس وتحسين الذاكرة والمزيد من الفوائد.
تتوفر داخل الجيم المعدات اللازمة لممارسة مختلف التمارين؛ مثل: الأثقال والأربطة وأجهزة المشي والمزيد، كما تتوفر الحصص الجماعية لمن يتشجع على ممارسة الرياضة وسط مجموعة من المشتركين، إلى جانب خدمة المدربين الشخصيين حسب الطلب وتقديم الاستشارات الغذائية، لذا يمكن القول بأن سناب فيتنس افضل نادي رياضي في داون تاون دبي.
- الموقع: الطابق الأرضي، برج إتش إس بي سي، إعمار سكوير
- أوقات العمل
- الاثنين – الجمعة: 06:00 صباحاً – 10:00 مساءً
- السبت والأحد: 08:00 صباحاً – 07:00 مساءً
- التواصل: 8619 704 054
إف 45
يمثل إف 45 جيم رياضي داون تاون دبي يختص في التمارين الجماعية التي من شأنها توحيد عضلات الجسم وتحسين عملها وتطوير الجانب النفسي لدى المشتركين. تقسم التمارين التي تُمَارَس في هذا النادي الرياضي إلى تمارين الكارديو التي تتمركز حول حرق السعرات الحرارية وتقوية عضلة القلب، وتمارين المقاومة التي تقوي مختلف عضلات الجسم، وتزيد كتلتها، كما يتم الجمع بين هذين النوعين من التمارين في أيام محددة من الأسبوع.
إن رغبت في الاشتراك في هذا النادي، ينصحك المدربون بالمجيء قبل 10 دقائق على الأقل للتعرف على فريق المدربين والمشتركين، ثم الانتقال إلى مرحلة الاطّلاع على التمارين والمرافق والمعدات وغيرها لتكون على دراية بذلك كله قبل البدء بالتمارين الرياضية. للاستفسار أو الحجز في النادي تستطيع الاتصال على الرقم أدناه.
- الموقع: بوليفارد الشيخ محمد بن راشد
- أوقات العمل: 05:30 فجراً – 08:30 مساءً (يومياً)
- التواصل: 2944 267 055
ريفل تريننج استوديو
ننتقل الآن للحديث عن هذا الاستوديو الرياضي الذي يُعدّ من جيمات وسط مدينة دبي التي تقيم دروساً جماعية؛ لتشجيع المشتركين على الانتظام في التمارين وحرق السعرات الحرارية مع التركيز على بناء العضلات وشدها وتحسين وظائف الجسم والصحة النفسية.
تُصَمَّم البرامج الرياضية من قبل المدرّبين المختصين لكل مشترك بما يتلاءم وأهدافه، إضافة إلى الحالة الصحية للجسم والكتلة العضلية وغيرها من المعايير، ما يضمن لك نتيجة ملحوظة بعد التزامك ببرنامجك الرياضي، حيث تستمر كل حصة مدة 50 دقيقة تبدأ بالإحماء استعداداً للحركة والخوض في الخطوات التالية.
بإمكانك التحدث إلى المدربين في ريفل تريننج استوديو فور انتهاء الحصص وإبداء رأيك ومشاركتهم مدى استفادتك؛ إذ يحرص الفريق في النادي على تلبية رغبات الجميع واحتياجاتهم. فيما يلي معلومات التواصل لمعرفة المزيد من التفاصيل.
- الموقع: برج دي تي 1، بوليفارد برج خليفة
- أوقات العمل
- الاثنين – الأربعاء: 06:00 صباحاً – 09:30 مساءً
- الخميس والجمعة: 06:00 صباحاً – 08:00 مساءً
- السبت: 08:30 صباحاً – 12:30 بعد منتصف الليل
- الأحد: 09:30 صباحاً – 12:30 بعد منتصف الليل
- التواصل: 8435 586 058
ماي 30 مينتس
إن كنت تبحث عن اسماء نوادي رياضية في وسط مدينة دبي، ولا تمتلك متسعاً من الوقت لقضاء ساعات طويلة في الجيم، فإن هذا النادي خيارك الأمثل؛ إذ يقوم على فكرة ممارسة التمارين المكثفة لمدة قصيرة، للمساعدة على تحقيق النتائج المرجوّة بشكل أسرع، ذلك بالاستعانة ببعض الأجهزة والمعدات التي تسهم في تسريع عملية الحرق وتقليل الجهد المبذول فيها تحت إشراف المدربين. بإمكانك الذهاب إلى المركز بنفسك أو التواصل مع القائمين عليه للحصول على التفاصيل، والاستفسار عن خدمة التدريب المنزلي.
- الموقع: العنوان رزيدنس فاونتن فيوز
- أوقات العمل: 11:00 صباحاً – 07:00 مساءً (الاثنين – السبت)
- التواصل: 9012 533 050
سترتش دوت كوم
يُعدّ سترتش دوت كوم ضمن نوادي رياضية وسط مدينة دبي المتخصصة في تمارين الإطالة وتمدد العضلات، التي من شأنها تقليل نسب التوتر وتخفيف آلام العظام والمفاصل والمساعدة على الاسترخاء. يمكنك المشاركة في حصص تمارين الإطالة الفردية أو الجماعية، فضلاً عن توفر خدمة التدريب المنزلي في حال لم ترد الذهاب إلى المركز بنفسك، كما تتوفر داخل المركز المشروبات المغذية والعصائر والوجبات الخفيفة المصنوعة من مكونات طبيعية وصحية.
- الموقع: برج دي تي 1
- أوقات العمل
- الاثنين والأربعاء والخميس: 06:00 صباحاً – 10:00 مساءً
- الثلاثاء: 07:00 صباحاً – 10:00 مساءً
- الجمعة: 06:00 صباحاً – 09:00 مساءً
- السبت: 07:00 صباحاً – 09:00 مساءً
- الأحد: 07:00 صباحاً – 08:00 مساءً
- التواصل: 8333 276 04
بي آر بيرفورمانس استديو
هل تحلم دائماً بامتلاك جسم رياضي ورشيق؟ لا داعي للمزيد من الانتظار، انضم إلى نادي بي آر بيرفورمانس أحد أبرز جيمات وسط مدينة دبي وابدأ في تحقيق حلمك من اليوم. يعد النادي نقطة متكاملة لمحبي اللياقة البدنية، حيث يقدم مجموعة متنوعة من التمارين الرياضية التي تساعد على حرق السعرات الحرارية، وبناء الكتلة العضلية، وتحسين الوظائف الحيوية للجسم.
بالإضافة إلى ذلك، يستطيع أعضاء النادي الاستفادة من أجهزة الكارديو والمقاومة والأوزان الثقيلة بشكل فردي، أو المشاركة في الحصص الجماعية التي يقدمها فريق من المدربين المتخصصين، الذين يضمنون توجيهك وتعليمك على كيفية استخدام الأجهزة بشكل صحيح لتحقيق أقصى نتائج ممكنة.
- الموقع: جيت أفينيو، شارع الشيخ زايد
- أوقات العمل
- الاثنين – الجمعة: 06:30 صباحاً – 10:00 مساءً
- السبت والأحد: 08:00 صباحاً – 10:00 صباحاً
- التواصل: 7439 564 04
رور فيتنس دبي
نضيف على قائمة نوادي رياضية في داون تاون دبي نادي رور فيتنس، الذي يُعدّ من الوجهات الرائدة لمحبي اللياقة في المنطقة. يقدم النادي مجموعة شاملة من الخدمات والمرافق التي تلبي احتياجات مختلف الأفراد من جميع مستويات اللياقة، كما تشمل المرافق التي يوفرها على مساحات للتمرين، ومعدات الكارديو المتطورة. يقدم المركز أيضاً مجموعة متنوعة من الحصص الرياضية التي يشرف عليها مجموعة من المدربين المحترفين؛ بما في ذلك: اليوغا والبيلاتس والزومبا، وغيرها.
تميز رور فيتنس بأجوائه الحماسية، التي تتيح للمشتركين فرصة الاستمتاع بتجربة تمارين ممتعة ومحفزة، وبفضل توجيه المدربين المتخصصين والمرافق المتطورة التي يضمها، يُعدّ النادي مكاناً مثالياً للعثور على الدعم والتحفيز لتحقيق أهداف اللياقة البدنية لكافة المشتركين.
- الموقع: الطابق الثاني، برج فيستا 2
- أوقات العمل
- الاثنين – الجمعة: 06:00 صباحاً – 09:00 مساءً
- السبت: 07:00 صباحاً – 04:00 عصراً
- التواصل: 4991 529 04
بروفيشنال فتنس
إن كنت تبحث عن جيم رياضي داون تاون دبي يلبي التوقعات، يُوصى بزيارة نادي بروفيشنال فتنس، حيث يوفر لك جميع متطلبات ممارسة الرياضة التي تناسب اهتماماتك، سواء كنت ترغب في بناء العضلات أو زيادة اللياقة البدنية أو تطوير كمال الأجسام وما شابه ذلك.
يتميز النادي بتوفير معدات رياضية حديثة ومتطورة، بالإضافة إلى وجود كادر تدريبي مؤهل وذي خبرة عالية لتقديم الدعم والإرشاد اللازم لك خلال تجربتك الرياضية. بفضل هذه الميزات، يعد النادي وجهة مثالية لتحقيق أهدافك الرياضية بكل فعالية ونجاح.
- الموقع: برج ستاند بوينت 1
- أوقات العمل
- الاثنين – السبت: 07:00 صباحاً – 08:00 مساءً
- الأحد: 09:00 صباحاً – 08:00 مساءً
- التواصل: 4598 541 052
بولرز فتنس
افتتح مركز بولرز داون تاون دبي في عام 2022، ويُعد وجهة رياضية متكاملة وشاملة للراغبين في تعزيز لياقتهم البدنية أو ممارسة رياضتهم المفضلة. يمتد المركز على مساحة تقدر بما يقارب 80,000 متر مربع، ويتضمن ملاعب للتنس وكرة القدم وأكاديميات رياضية وصالة رياضية ومرافق أخرى.
يقدم المركز تجربة رياضية فريدة، حيث يمكن للأفراد الاستمتاع بمجموعة واسعة من الأنشطة الرياضية والتدريبات المتنوعة، وذلك بفضل توفيره مرافق متطورة وفريق مدربين محترفين يساعدون المشتركين على تحقيق أهدافهم الرياضية بكفاءة وسهولة.
- الموقع: 810 شارع نافورة دبي
- أوقات العمل: 06:00 صباحاً – 11:00 مساءً (يومياً)
- التواصل: 5377 225 800 | 0488 865 050
توب ستريتشينغ
نختم قائمة نوادي رياضية في داون تاون دبي بذكر ستوديو توب ستريتشنغ، الذي يقدم لك العديد من الحصص وفقاً لرغباتك وأهدافك وما يلائم حالتك الصحية، ومن هذه الحصص؛ نذكر: تمارين الإطالة وتمارين الإطالة الهوائية والتدريب الوظيفي واليوغا وتمارين الظهر والبيلاتس، كما تتوفر لدى المركز أيضاً الحصص الفردية لتحظى بمزيد من الخصوصية.
- الموقع: برج 1، برج فيستا
- أوقات العمل
- الاثنين – الجمعة: 07:00 صباحاً – 02:00 عصراً | 06:00 مساءً – 09:00 مساءً
- السبت والأحد: 09:00 صباحاً – 05:00 مساءً
- التواصل: 8569 510 04
كانت تلك نوادي رياضية وسط مدينة دبي تحظى باستحسان الكثيرين لشمولها طيفاً واسعاً من التمارين الرياضية التي تلبي احتياجات الجميع وتناسب اهتماماتهم. إن كنت ممن يمارسون الرياضة باستمرار، لربما تودّ إلقاء نظرةٍ على دليل النوادي الرياضية في دبي واستكشاف مرافقها وأجهزتها ومواقعها بالتحديد، فضلًا عن النوادي الرياضية في دبي هيلز والمناطق المجاورة لها.
تطرح مدونة ماي بيوت المدونة العقارية والاجتماعية الأولى باللغة العربية في دولة الإمارات العربية المتحدة يومياً عشرات المواضيع، التي تعود على قرّائها بالنفع والفائدة، لذا احرص على متابعتها أولاً بأول، وفي حال راودتك أي أسئلة واستفسارات، فيسعدنا أن تطرحها في حيّز التعليقات أسفل الصفحة، ولا تنسَ الاشتراك في نشرة ماي بيوت الأسبوعية ليصلك كل ما هو جديد.
