قائمة النوادي الرياضية في دبي مارينا
في الآونة الأخيرة، ازدادت نسبة الإقبال على ارتياد صالات جيم في دبي مارينا خاصةً مع انتشار الوظائف المكتبية وقلّة الحركة، لهذا أولت بلدية دبي أهمية كبيرة في إنشاء وتجهيز مجموعة من النوادي الرياضية للنساء والرجال على حدٍ سواء، في سبيل تشجيعهم على ممارسة الرياضة والتقليل من احتمال الإصابة بأمراض السمنة والقلب. ارتأينا أن نخصص هذا المقال للحديث عن نوادي دبي مارينا ذات الأدوات الرياضية الحديثة والمجهزة على أحدث طراز لتلبي تطلعاتك، فتابع حتى النهاية لتتمتّع بصحة جيّدة وجسم رشيق خالٍ من الأمراض.
خيارات جيم في دبي مارينا
ثمّة عدة نوادي رياضية في دبي مارينا متنوعة من حيث طبيعة الأجهزة المتوفرة والأقسام داخل الجيم، إلى جانب الحصص الفردية والجماعية المقدّمة على يد نخبة من المدربين الذين يتولون توجيه الأفراد نحو الممارسات والتمارين الرياضية الأمثل لهم، إليك أدناه بعضًا منها:
أيكونيك فيتنس | Iconic Fitness
نستهل قائمة صالات رياضية في دبي مارينا مع أيكونيك فيتنس، الذي لاقى استحسانًا كبيرًا، ويعد من أماكن الكروس فيت في دبي التي يرتادها الأفراد باستمرار؛ ذلك بفضل خدماته المذهلة ومرافقه المجهزة بأحدث الأدوات والمعدات، فضلًا عن خدمات التدريب الشخصي عالية المستوى.
يشتهر النادي بتدريب الكروس فيت، الذي يساعد على خسارة الوزن ورفع اللياقة وتعديل شكل الجسم بممارسة تدريبات القوة والتحمل، كما يفخر بضمّه فريقًا متخصصًا من المدربين المعتمدين الذين يقدمون يد المساعدة من خلال برامج وأنظمة رياضية معتمدة تركز على وصول المشتركين للوزن المثالي.
- الموقع: الطابق الأرضي، دريم تاور 2
- أوقات العمل
- الاثنين – الخميس: 06:30 صباحًا – 08:30 مساءً
- الجمعة: 08:30 صباحًا – 07:30 مساءً
- السبت: 08:30 صباحًا – 11:30 صباحًا
- الأحد: 09:30 صباحًا – 12:00 ظهرًا
- التواصل: 5338 422 04
إن آر جي فيتنس | NRG Fitness
يتميز إن آر جي فيتنس بساحات تدريبية كبيرة ومعدات تدريب متطورة تساعدك على خسارة الدهون والاستمتاع بجسد صحي ورشيق، كما يخصص قسمًا للنساء يشجعهن على الالتزام بالرياضة والممارسات الصحية. يقدم النادي خصومات وأسعار تنافسية باستمرار، كما يوفر تشكيلة من المأكولات والمشروبات الصحية المنتقاة بعناية.
يقدم النادي دروسًا وحصصًا في مختلف المجالات؛ كدروس الملاكمة وتدريب الدراجات والزومبا ورفع الأثقال والرقص واليوغا وتدريبات مخصصة للأطفال بشكلٍ فرديٍ، أو الاشتراك في الحصص الجماعية التي يقدمها فريق من المدربين ذوي الخبرة والكفاءة، فجميعهم على استعدادٍ تامٍ لإرشادك وتعليمك كيفية الاستخدام الأمثل للأجهزة للحصول على النتائج المرجوّة.
- الموقع: برج المرجان، خلف نافورة ممشى مارينا، ممشى دبي مارينا
- أوقات العمل
- الأحد والثلاثاء والأربعاء: 06:30 صباحًا – 09:00 مساءً
- الاثنين: 06:00 صباحًا – 09:00 مساءً
- الخميس: 06:00 صباحًا – 08:00 مساءً
- الجمعة: 07:30 صباحًا – 01:00 ظهرًا
- السبت: 08:00 صباحًا – 01:00 ظهرًا
- التواصل: 7722 652 050
إف 45 للتدريب دبي مارينا | F45 Training Dubai Marina
إن كنت تبحث عن أفضل برامج التدريب في دبي مارينا، فسارع بالالتحاق في نادي إف 45، الذي يعد من النوادي الرياضية في مجمعات دبي السكنية المشهورة بتمارين رفع الأوزان والأثقال وتدريبات القوة وتمارين الكارديو؛ كتمارين الدراجات والتجديف. يوفر النادي أكثر من 5,000 حركة مختلفة مطوّرة من قبل فريق ألعاب القوى العالمي الموجود في النادي، ما يعني عدم تكرار أي تمرين رياضي ولا وجود للملل مع التحديات المستمرة بين المشتركين.
ينظم النادي جلسة موسيقى دي جي مباشرة في أيام محددة، كما ينظّم جلسات رياضية على الشاطئ وغداء جماعي للمشتركين. بإمكان الأعضاء الجدد تجربة النادي مجانًا، وبعد ذلك يمكنهم الاختيار من بين الحزم المخصّصة.
- الموقع: الطابق الأول، ترايدنت جراند مول
- أوقات العمل
- الاثنين – الأربعاء: 05:30 صباحًا – 09:30 صباحًا | 12:00 ظهرًا – 01:00 ظهرًا | 04:30 عصرًا – 08:30 مساءً
- الخميس: 05:30 صباحًا – 09:30 صباحًا | 12:00 ظهرًا – 01:30 ظهرًا | 04:30 عصرًا – 08:30 مساءً
- الجمعة: 05:30 صباحًا – 09:30 صباحًا | 12:00 ظهرًا – 01:00 ظهرًا | 04:30 عصرًا – 07:30 مساءً
- السبت: 07:30 صباحًا – 11:30 صباحًا
- الأحد: 08:30 صباحًا – 11:00 صباحًا
- التواصل: 0354 180 050
دريب يوغا | DRYP Yoga
تعد صالة دريب يوغا مكانًا مثاليًا لممارسة اليوغا والاسترخاء والتخلّص من التوتر؛ إذ تقدم دروسًا وجلسات اليوغا التقليدية ومجموعة من دروس اللياقة البدنية المتنوعة على يد طاقم من المدربين المحترفين. يرحب النادي بالمهتمين باليوغا من مختلف الأعمار ومستويات اللياقة البدنية.
يستخدم النادي تقنية تسخين الغرفة بالأشعة تحت الحمراء، التي تعمل بدورها على تسخين الجسم والحفاظ على درجة حرارته ثابتة طوال فترة التمرين، كما يساعد نظام الحرارة هذا على التعرق بكثرة، الأمر الذي يعود بعدة فوائد صحية على الجسم؛ كإزالة السموم من الجسم وفقدان الوزن وزيادة المرونة والتركيز والحصول على بشرة نقية.
- الموقع: طابق مارينا بروميناد، برج أورا مارينا
- أوقات العمل
- الأحد: 08:00 صباحًا – 08:00 مساءً
- الاثنين – الأربعاء: 06:00 صباحًا – 10:00 مساءً
- الخميس: 07:30 صباحًا – 10:00 مساءً
- الجمعة: 07:30 صباحًا – 07:00 مساءً
- السبت: 08:00 صباحًا – 06:30 مساءً
- التواصل: 5330 220 04
نادي بلاتفورم | The Platform Studios
لا يسعنا ألا نشير إلى استوديوهات بلاتفورم الرياضية الحائزة على العديد من الجوائز عند ذكر جيم في دبي مارينا، إذ يقدم مجموعة من الحصص التدريبية؛ كحصص ركوب الدراجات في الجبال واليوغا والبيلاتيس والملاكمة وغيرها، على يد طاقم من المدربين المؤهلين والمتميّزين، الذين يبذلون قصارى جهودهم في تدريب المشتركين ضمن أفضل المرافق الرياضية التي تحاكي أعلى معايير الجودة والسلامة.
يقدم النادي تقنية العلاج بالتبريد المبتكرة التي تساعد على فقدان الوزن وتحسين الصحة بشكل عام والشفاء من الآلام الرياضية، ولا تتردد بالتوجه إلى منطقة العصائر الطبيعية بعد الانتهاء من التدريب، واختيار المشروب المنعش المفضل لك.
- الموقع: بارك آيلاند
- أوقات العمل
- الاثنين – الخميس: 06:00 صباحًا – 09:00 مساءً
- الجمعة: 06:00 صباحًا – 08:00 مساءً
- السبت – الأحد: 07:00 صباحًا – 04:00 عصرًا
- التواصل: 8083 435 04
فيتنس فيرست | Fitness First
هل تبحث عن جيم في دبي مارينا لم يتوانَ يومًا عن تقديم خدمات احترافية في مجال اللياقة البدنية؟… ننصحك بالتوجه إلى نادي فيتنس فيرست، الذي يقدم لزبائنه أرقى الخدمات عالمية الطراز؛ بما فيها المعدات المتطورة والحديثة، والمناطق المخصصة لتمارين الأوزان الحرة وتمارين القوة وجلسات اليوغا، فضلًا عن جُملة من البرامج والجلسات المبتكرة.
يفخر النادي بضمّه مجموعة من المدربين الحاصلين على شهادات معتمدة عالميًا، والحريصين على إرضاء كافة المشتركين وتشجيعهم على الالتزام بالرياضة والممارسات الصحية.
- الموقع: الطابق P1، بوابة المارينا
- أوقات العمل
- الاثنين – الجمعة: 06:00 صباحًا – 11:00 مساءً
- السبت والأحد: 07:00 صباحًا – 09:00 مساءً
- التواصل: 6419 577 04
ذا مارينا جيم | The Marina Gym
ذاع صيت ذا مارينا جيم ونال إقبال الكثيرين يوميًا؛ ويعود ذلك لمساحته الواسعة التي تشجع الأفراد على الاشتراك فيه، إضافةً إلى فريق العمل والمدربين أصحاب الخبرة والتعامل والراقي، ومجموعة من الأجهزة والمعدّات والتقنيات المتقدمة لتواكب كل ما هو جديد في عالم اللياقة البدنية.
يمكن للمشتركين في هذا النادي الاستفادة من أجهزة الكارديو والمقاومة والأوزان الثقيلة بشكلٍ فردي، أو الاستعانة بمدربٍ شخصي يعينك على الوصول إلى أهدافك الرياضية والجسم المثالي الذي تطمح له.
- الموقع: مرسى دبي
- أوقات العمل: 06:00 صباحًا – 12:00 منتصف الليل (يوميًا)
- التواصل: 1770 234 055
يوفورم للياقة البدنية | Uform Fitness
نختم قائمة نوادي رياضية في دبي مارينا مع نادي يوفورم للياقة البدنية، الذي يقدم للمشتركين جلسات فردية تدريبية مخصصة بأحدث الأدوات والمعدات، كما يقدم جدولًا غذائيًا منظمًا لتلبية احتياجاتهم وأهدافهم الفردية. على صعيدٍ آخر، يضم النادي استوديوهات لتعليم مختلف أنواع التمارين الجماعية؛ كاليوغا والملاكمة وغيرها، ناهيك عن حوض السباحة الذي يمكن التحكم بدرجة حرارته. يفتح النادي أبوابه لاستقبال الأطفال من الأعمار جميعها، ويوفر لهم حصصًا تدريبية تتناسب مع قدراتهم الجسدية.
- الموقع: برج سيلفرين
- أوقات العمل
- الاثنين – السبت: 06:00 صباحًا – 12:00 منتصف الليل
- الأحد: 09:00 صباحًا – 10:00 مساءً
- التواصل: 3166 580 04
بهذا نكون قد وصلنا إلى ختام مقالنا، وقدمنا دليلًا وافيًا عن جيم في دبي مارينا يساعدك على التخلص من الوزن الزائد والحفاظ على لياقتك البدنية، مرفقين نبذة عن كلٍ منها ومعلومات التواصل والمزيد. إن كنت ممن يمارسون الرياضة باستمرار، نوصيك بالاطّلاع على قائمة النوادي الرياضية في ديرة دبي، التي تمتاز بالتطور والجودة العالية وملاءمتها مختلف الفئات، ولا تتردد أيضًا بإلقاء النظر إلى النوادي الرياضية في دبي، التي تضم أحدث المعدات وطاقم من المدربين المحترفين في مجالهم.
احرص عزيزي القارئ على متابعة ماي بيوت، تلك المدونة العقارية الأولى باللغة العربية في الإمارات، واطلع على مختلف الموضوعات القيّمة التي تطرحها على صفحاتها يوميًا. يسعدنا أن تشاركنا استفساراتك وتعليقاتك من خلال تركها في الحيّز الموجود أسفل الصفحة، ولا تنسَ الاشتراك في نشرة ماي بيوت ليصلك كل ما هو جديد أسبوعيًا.
