أماكن ممارسة رياضة المشي الجبلي “الهايكنج” في الإمارات

تُعد دولة الإمارات العربية المتحدة من المناطق الغنية بجميع مقومات الحياة الترفيهية المتطورة والطبيعية في آن واحد، وبالنسبة إلى الجانب الرياضي، فإنه تكثر الأماكن التي يمكن ممارسة مختلف أنواع الرياضات فيها؛ حيث من الممكن زيارة الحدائق العامة أو شواطئ الإمارات المميزة، كما يوجد من يفضل ممارسة مختلف أنواع الرياضات في الطبيعة والهواء الطلق، ونذكر منها رياضة المشي التي يمكن ممارستها بين الجبال الشاهقة أو البحيرات الطبيعية. نسلط الضوء في هذا المقال على اسهل مسارات للمشي الجبلي “الهايكينج” التي تتوسط المناظر الطبيعية الخلابة، بالإضافة إلى أبرز مسارات المشي الجبلي في الامارات وأهم المعلومات المتعلقة بها.

ما الذي يجعل المشي في المناطق الطبيعية أجمل؟

قد تتساءل ما هو الفرق بين المشي في مسارات المشي الحديثة التي تنتشر في الحدائق العامة والوجهات الترفيهية، والمشي في الوجهات الطبيعية ومسارات المشي الجبلي في الامارات، أو ما يُعرف برياضة الهايكنج؛ إذ يتسنى لك من خلالها التجول في المناطق الطبيعية للحصول على جرعة من الهواء الطبيعي والنقي، بالإضافة إلى فرصة التعرف على تاريخ الحضارات القديمة في الإمارات من خلال المعالم الأثرية التي تضمها كل من هذه المناطق. فيما يلي أدناه قائمة بأبرز، واسهل مسارات للمشي الجبلي.

مسارات المشي الجبلي في الامارات

جبال الحجر

نبدأ قائمة مسارات المشي الجبلي في الامارات بجبال الحجر التي تُعد من أشهر جبال الامارات، وأفضل المواقع لممارسة رياضة المشي لمسافات طويلة؛ حيث تتيح لزوارها التجول بين الوديان المتعرجة والتضاريس الطبيعية الساحرة بدءاً من المساحات الرملية وصولاً إلى الصخور الحادة.

تقع جبال الحجر في الركن الجنوبي الشرقي من شبه الجزيرة العربية، وتنقسم إلى جزأين؛ حيث يقع الجزء الأكبر منها في شمال سلطنة عُمان، والجزء الآخر يقع في شمال دولة الإمارات العربية المتحدة، كما يصل ارتفاع هذه الجبال إلى حوالي 2,438 متراً، وتمتد على طول 80 كيلومتراً، وبعرض يبلغ 32 كيلومتراً، وتُعد من أفضل أماكن ممارسة رياضة هايكنج في الامارات. 

جبل حفيت

يقع جبل حفيت في مدينة العين التي تتميز بطقس الإمارات الأكثر اعتدالاً بالمقارنة مع الإمارات الأخرى، وعليه يستقطب الجبل محبي الطبيعة من كافة أنحاء العالم، علاوة على ضم المنطقة أجمل المناظر الطبيعية؛ حيث يُعد جبل حفيت موطناً للعديد من الأنشطة والرياضات المتنوعة؛ مثل مشي جبلي في الامارات والركض وغيرها من الرياضات.

يُطل جبل حفيت العين على كامل المنطقة، ويمتد على الحدود مع سلطنة عُمان، ويبلغ ارتفاعه حوالي 1240 متراً، ويعد الأعلى في إمارة أبوظبي وثاني أعلى قمة في الإمارات، كما يستقطب محبو رياضة المشي بين المناظر الطبيعية؛ كونه يوفر لهم فرصة التعرف على أروع المناظر الخلابة في مدينة العين كلما اتجهوا بالسير لنقطة أعلى، ويتسنى لهم الاستراحة في فندق ميركيور جراند جبل حفيت المجاور للقمة لتناول وجبة تجدّد الطاقة.

يجدر بالذكر أن منطقة جبل حفيت تُعد من اسهل مسارات للمشي الجبلي، التي يتم تنظيمها من قبل إدارة منتزه الجبل الذي نال الاعتراف من قبل اليونسكو كمكوّن أساسي لمنطقة العين عام 2011، ويُعد أول موقع مدرج في لائحة مواقع التراث العالمي في دولة الإمارات العربية المتحدة.

منطقة شوكة

تقع منطقة وادي الشوكة في إمارة رأس الخيمة، وتُعد من أفضل اماكن سياحية في راس الخيمة، إذ تستقبل أعداداً كبيرة من السياح، ولا سيما عشاق الطبيعة على مدار العام، وخصوصاً بعد سقوط الأمطار؛ حيث يتسنى لهم الاستمتاع بمناظر الوديان والبحيرات الناتجة عن الأمطار بعد امتلاء السد.

يقصد محبو رياضة المشي وهايكنج في الامارات هذه المنطقة؛ لضمها مساراً جبلياً مخصصاً للمشي؛ حيث يوفر لهم فرصة الاطلاع على المواقع الأثرية المنتشرة في المنطقة، ضمن مسارات انسيابية توفر لهم سهولة الصعود، كل هذا وأكثر يجعل وادي الشوكة أحد أبرز مسارات المشي الجبلي في الامارات.

جبل جيس

تُعد رياضة المشي والتنزه أحد أبرز الأنشطة الترفيهية التي يُمكن القيام بها في جبل جيس رأس الخيمة، الذي يُعد من أشهر الوجهات السياحية في الدولة، ويتبع سلسلة جبال الحجر المذكورة آنفاً، كما يتميز بكونه أعلى قمة جبل في دولة الإمارات العربية المتحدة؛ إذ يبلغ ارتفاع الجبل حوالي 1934 متراً. 

يُعد فصل الشتاء أفضل وقت للمشي في جبل جيس مع الأخذ بعين الاعتبار مراعاة لبس السترات والملابس الثقيلة، فضلاً عن ذلك تضم المنطقة 5 مسارات للمشي الجبلي ذاتية التوجيه، وتتناسب مع كافة المستويات من المبتدئين حتى محترفي المشي في الطبيعة.

مسار الرابي الجبلي

يُتيح مسار الرابي الجبلي الأسطوري لزواره الاستمتاع برحلة خيالية تجمع بين سحر الطبيعة ومتعة المغامرة وعظمة التاريخ؛ حيث يمتد لمسافة تصل لغاية 1600 متر، ويوفر تجربة مثالية لعشاق المشي الجبلي والمغامرة، علاوة على ذلك صُمم بدقة متناهية ليتمكن زواره من الوصول إلى أعلى نقطة في الجبل على ارتفاع 395 متراً، والتمتع بمناظر خلابة للطبيعة الجبلية المذهلة وشواطئ خورفكان المذهلة.

يتميز هذا المسار بسهولة تسلقه وحسن تصميمه؛ لذلك يُعد أحد اسهل مسارات هايكنج في الإمارات، على الرغم من ذلك يُنصح الزوار بارتداء أحذية مناسبة وإحضار مؤنهم الضرورية من الطعام والمياه للاستمتاع بشكل كلي في هذه المغامرة المذهلة.

وادي الطيبة

يقع وادي الطيبة في دبا الفجيرة على بعد 22 كم من شمال منطقة مسافي، ويُعد من مسارات سهلة للمشي الجبلي التي تستقطب المبتدئين في رياضة الهايكنج. يتميز المسار بثراء المناظر الخلابة والتضاريس الطبيعية المتنوعة، بالإضافة إلى اعتدال المناخ في المنطقة على مدار العام. لزم التنبيه أنه من المهم تجنب المنطقة في الأوقات الماطرة؛ إذ تصبح غير آمنة للعبور خصوصاً في المرتفعات.

وادي البيح

التالي على قائمتنا من أفضل مسارات المشي الجبلي في الامارات، وادي البيح في رأس الخيمة الذي يحتضن مناظر طبيعية ساحرة؛ أهمها النهر الذي ينبع من رأس الخيمة، ويتفرع باتجاه الشرق عبر جبال الحجر إلى سلطنة عُمان وخليج عُمان، ويشق طريق العودة غرباً إلى دولة الإمارات العربية المتحدة. يُعد الوادي مقصداً لمحبي ممارسة المشي والجري في الطبيعة؛ حيث يتسنى لهم مشاهدة البيوت الأثرية القديمة وسد وادي البيح، بالإضافة إلى توفر مواقع لمشاهدة الطيور التي تقصد المنطقة؛ أشهرها:

• الشاهين البربري (فالكو بليغرينويدس)
• القطا المخطط (ليكتنستاين ساندغراوس)
• أبو الحناء الأوروبي (إريتهاكوس روبيكولا)

وادي العبادلة

تطوق الجبال المطلة على أشجار النخيل والطبيعة الخلابة في الفجيرة وادي العبادلة، الذي يُعد إحدى المناطق العتيقة في دولة الإمارات، كما يبعد عن إمارة دبي 137 كيلومتراً، ويُعد مقصداً للسياح ومحبي الهايكنج في الامارات. يحيط الوادي من جميع الاتجاهات عدداً من الجبال الشاهقة، كما يمتاز بإمكانيات وقدرات طبيعية وبيئية تؤهله ليكون مقصداً لمحبي وهواة رياضة تسلق الجبال والقمم وعشاق المغامرات، وهواة المشي على الأقدام في الطرق الوعرة الهايكنج.

عين الشريه

يُعد المسار الجيولوجي في منطقة عين الشريه الفجيرة، الذي يبلغ طوله 8 كيلومترات، من أجمل المسارات المناسبة لرياضة الهايكنج في دولة الإمارات العربية المتحدة؛ حيث تتنوع الصخور بألوانها من الأحمر إلى الأخضر والبني المائل إلى السواد. تشتهر المنطقة بالهدوء المطلق والمزارع الكثيرة، علاوة على ذلك توجد صخرة قرخيل التي تتميز بنقوشات ورسومات أثرية عمرها يتجاوز الـ 3000 سنة على حسب دراسات بعض المؤرخين.

يبدأ مسار الهايكنج من عين الشريه، مروراً بصرخة قرخيل وعين الخب والمزارع والأفلاج، وبالتالي العودة إلى نقطة البداية. يُجدر بالذكر أنه بإمكانك إكمال المسار في 3 ساعات بوتيرة بطيئة إلى معتدلة، وأن معظم أجزاء المسار معرضة لأشعة الشمس؛ لهذا السبب احمل ما يكفي من الماء (على الأقل 3 لترات لكل شخص)، وقم باستخدام واقي الشمس حتى في فصل الشتاء.

وادي كوب

يقع وادي كوب في إمارة رأس الخيمة التي تتزين بالمرتفعات الشاهقة والقمم الجبلية المذهلة الجاذبة لعشاق ممارسة رياضة المسير الجبلي هايكنج في الامارات؛ حيث تستطيع استكشاف الجبال والأسرار التي تحملها في طياتها، وتأمل الوديان والصخور والنباتات التي تلقاها أثناء مسيرك.

يأتي مسار المشي في وادي كوب جنوب رأس الخيمة؛ كواحد من المسارات الجبلية التي تمت صناعتها من أيام الآباء والأجداد، وذلك من خلال رحلاتهم التجارية على الطريق الذي يمتد لأكثر من 8 كيلومترات في المسير الواحد، بالإضافة إلى ذلك ستتمكن أثناء المسير من رؤية تجمعات للمياه داخل أكواب أرضية صنعتها الطبيعة، التي يُفضل البعض الجلوس بجانبها والتقاط بعض الصور والاستمتاع بشكلها الجذاب، والبعض الآخر يفضل السباحة في المياه الباردة. سيتمكن المشاركون في المسير من رؤية المساكن المنحوتة في الصخور الصلبة للجبال وديرة السنت والجبل الأخضر، كما يضم المسار العديد من الكهوف الجبلية المخفية؛ مثل كهف النمر، وكهف البعيبة الذي يخطف أنظار محبي وعشاق الطبيعة من مختلف مناطق الإمارات.

خيارات أخرى من مسارات المشي الجبلي في الإمارات

للمزيد من خيارات مسارات المشي الجبلي في الامارات يُمكنكم تجربة المسارات التالية:

• مسار كوبر: يمتد هذا المسار الدائري الرائع على طول 7 كيلومترات، ويغطي ودياناً وهضبة مفتوحة، كما يقع في إمارة رأس الخيمة المشهورة بكثرة مسارات المشي فيها، ويُعد مناسباً للباحثين عن مغامرة شيقة، والمبتدئين في رياضة المشي الجبلي في الإمارات.
• ستاير واي تو هيفين: مسار مليء بالتحديات لممارسي رياضة المشي الجبلي المخضرمين؛ حيث يشمل السير فيه عمليات تسلق أماكن شديدة الانحدار لأكثر من 1500 متر، الأمر الذي يجعله أحد أكثر المسارات صعوبة في رأس الخيمة. طريق جبل شحوح القديم؛ حيث يبدأ مسار ستاير واي تو هيفين في وادي الجليل، ويربط القرية الجبلية بالساحل.
• وادي موناي: يُعد وادي موناي الواقع في إمارة رأس الخيمة مساراً من مسارات المشي الجبلي في الامارات، وأحد اسهل مسارات هايكنج فيها؛ حيث يتميز بسهولته وتوفيره لتجربة ممتعة لأي مبتدئ في رياضة المشي الجبلي، علاوة على ذلك فهو آمن ولا يتطلب الكثير من معدات التسلق أو المشي الجبلي، وحتى الأطفال يمكنهم أن يكونوا جزءاً من هذه المغامرة.

بهذا نكون قد وصلنا لنهاية مقالنا الذي سلطنا الضوء فيه على مسارات المشي الجبلي في الامارات ومسارات سهلة للمشي الجبلي، التي تعرف باسم رياضة الهايكنج. لربما تود الاطلاع على أبرز انشطة ترفيهية على ارتفاعات في الإمارات وإلقاء نظرة على ما تحمل في طياتها، أما إن كنت من محبي المشي والركض، قد ترغب في التعرف على أبرز اماكن للمشي في دبي، والمزيد من المقالات المنوعة والمفيدة في مدونة ماي بيوت العقارية. لا تتردد في إطلاعنا على جميع تعليقاتك واستفساراتك من خلال حيز التعليقات الموجود أسفل الصفحة؛ إذ يسعدنا تواصلك معنا على الدوام.