أبرز النوادي الرياضية المخصصة للسيدات في أبوظبي

تعد الرياضة وسيلة فعالة للوقاية من الأمراض وإحدى أهم أسباب تقوية الجسم وتحفيز الدورة الدموية، وتعد النوادي الرياضة مكاناً مثالياً لتجديد النشاط اليومي. في حال كنتِ مقيمة في العاصمة الإماراتية، فيمكنكِ العثور على خيارات عديدة من النوادي الرياضية في أبوظبي التي يمكنكِ من خلالها ممارسة الرياضة والحفاظ على خصوصيتك في الوقت نفسه، حيث يختص عدد منها بالنساء فقط، ما يمنحهن الحرية المطلقة في تأدية الحركات والتمارين الرياضية، فضلاً عن توفير مدربة متخصصة تشرف عليهن وبالتالي تحقيق النتائج المرجوة. نتعرف في هذا المقال على قائمة تضم أبرز جيم نسائي في أبوظبي ومختلف التفاصيل التي قد تهم الباحثات عن نادٍ رياضي في العاصمة الإماراتية.

أفضل جيم نسائي في أبوظبي

في حال كنتِ تبحثين عن افضل نادي رياضي للسيدات في ابوظبي فيمكنك تجربة أحد الخيارات التالية.

نادي أبوظبي للسيدات

يعتلي نادي السيدات ابوظبي قائمة أبرز جيم نسائي في أبوظبي كونه يوفر خيارات متنوعة لممارسة تمارين اللياقة البدنية التي تناسب مختلف الأعمار، عدا عن الأنشطة الكثيرة التي يتيحها مثل اليوغا والزومبا والبودي بومب وغيرها، ناهيكِ عن وسائل الراحة التي تلبي احتياجات شريحة كبيرة من السيدات خاصة من تقدم بهن السن أو من يعانين من آلام الظهر والمفاصل.

• الموقع: شارع 15، المزون
• أوقات العمل
  • 09:00 صباحاً – 09:00 مساءً (الأحد)
  • 06:00 صباحاً – 10:00 مساءً (الإثنين – الخميس)
  • 08:00 صباحاً – 06:00 مساءً (الجمعة والسبت)
• التواصل: 0299 679 02

فيتنس فيرست

يعد نادي فيتنس فيرست أحد أشهر نوادي اللياقة البدنية على مستوى العالم، إذ يتميز بتنوع خدماته وجلساته التدريبية الكثيرة، فضلاً عن توفيره لمجموعة من الأجهزة الرياضية عالية الجودة، إضافة إلى ضمه مدربات محترفات حاصلات على الاعتماد الدولي، الأمر الذي يجعله يحتل مرتبة متقدمة ضمن قائمة أبرز جيم في ابوظبي للنساء.

• الموقع: وحدة رقم 18، الطابق الأرضي، دلما مول
• أوقات العمل
  • 10:00 صباحاً – 10:00 مساءً (الأحد – الجمعة)
  • 10:00 صباحاً – 11:00 مساءً (السبت)
• التواصل: 4330 550 02

هوم فيتنس للسيدات

تعتبر كثير من محبات الرياضة نادي هوم فيتنس للسيدات أبرز نادي رياضي للسيدات في أبوظبي بفضل ما يوفره من مزايا كثيرة، أبرزها المرافق المجهزة بأحدث وسائل التكنولوجيا، إلى جانب إتاحة التدريبات الشخصية للمجموعات الصغيرة في النادي أو في المنزل، ما يمنح كل سيدة شعوراً أكبر بالخصوصية والراحة والمزيد من الاهتمام الفردي. تجدر الإشارة إلى أن النادي يضم كافيه وقاعة استراحة للأطفال ومصلى.

• الموقع: شارع 28، المنطقة 19، مدينة محمد بن زايد
• أوقات العمل: 04:00 عصراً – 12:30 بعد منتصف الليل (الأحد – الجمعة)
• التواصل: 5565 555 02

كونتور فيتنس استوديو

يستقطب كونتور فيتنس استوديو الكثير من السيدات بشكلٍ ملحوظ، وذلك بفضل الطاقم المحترف الذي يخصص تمارين معينة لكل سيدة، بحيث تتماشى مع جسدها والتفاصيل التي ترغب في تحسينها، كما أن الجلسات لا تقتصر على التمارين العادية، بل تتنوع ما بين اليوغا والزومبا والبيلاتس وغيرها الكثير من الأنشطة التي تساهم في حصول السيدات على جسد صحي ورشيق.

• الموقع: الطابق الأول، أبراج شاينينغ، شارع مبارك بن محمد
• أوقات العمل
  • 08:00 صباحاً – 09:00 مساءً (الأحد – الخميس)
  • 08:00 صباحاً – 01:00 ظهراً (السبت)
• التواصل: 7880 702 050

كروس فيت

للباحثات عن جيم نسائي في أبوظبي لا بد أن يكون نادي كروس فيت الرياضي من ضمن خياراتكِ الأولى، إذ يقدم برنامج لياقة بدنية عالي الكفاءة ويتبع قواعد حماية وسلامة صارمة، وذلك تحت إشراف مجموعة من المدربين والمدربات ذوي الخبرة الكبيرة في هذا المجال. على الرغم من أن النادي مختلط، إلا أنه يخصص فصولاً للسيدات فقط.

• الموقع: مبنى C، مجمع الزينة، الزينة
• أوقات العمل
  • 06:00 صباحاً – 08:00 مساءً (الأحد – الأربعاء)
  • 06:00 صباحاً – 07:00 مساءً (الخميس)
  • 09:00 صباحاً – 02:00 ظهراً (الجمعة والسبت)
• التواصل: 9002 552 02

أدريناجي

يختلف نادي أدريناجي عن صالات الألعاب الرياضية العادية بما يضمه من معدات حديثة، كما يعد أحد النوادي التي تهتم بتوفير بيئة مريحة للسيدات، فضلاً عن ضمه عدد من المدربات المحترفات، وأنظمة تدريبية رياضية مصممة بفعالية لتحقيق النتائج المطلوبة، كما يركز على أسلوب الحياة الصحي واللياقة البدنية.

• الموقع: بوابة رقم 1، منتزه خليفة، شارع السلام، خلف فندق روتانا
• أوقات العمل
  • 06:00 صباحاً – 10:00 مساءً (الإثنين – الجمعة)
  • 10:00 صباحاً – 10:00 مساءً (السبت والأحد)
• التواصل: 1121 444 02 | 3981 449 054

مركز إليت للياقة البدنية

إذا كنتِ لا زلتِ تبحثين عن جيم نسائي في أبوظبي يضمن لكِ نتائج مميزة، فعليكِ التوجه إلى مركز إليت للياقة البدنية الذي يعد المكان الأمثل كونه سيساعدكِ على جعل نمط حياتكِ صحي أكثر، من خلال برنامج التغذية السليمة والتمارين الرياضية التي تناسب طبيعة جسمك، ما يضمن لكِ الحصول على أفضل النتائج خلال فترة زمنية قصيرة.

• الموقع: جناح 304، الطابق الثالث، مبنى معرض سيارات أودي، شارع المذهل، روضة أبوظبي
• أوقات العمل
  • 09:00 صباحاً – 09:00 مساءً (الأحد)
  • 06:00 صباحاً – 10:00 مساءً (الإثنين – الخميس)
  • 06:00 صباحاً – 05:00 عصراً (الجمعة)
• التواصل: 9090 448 02

مركز روش للياقة البدنية للسيدات

يقدم مركز روش للياقة البدنية للسيدات مجموعة من الحصص الرياضية التي تستهدف مختلف المناطق في الجسم، بما فيها الرقص الهوائي والملاكمة والآكوا آيروبيك والستيت آيروبيك وغيرها من الحصص الأخرى.

• الموقع: فيلا 183، مدينة خليفة أ
• أوقات العمل: 09:00 صباحاً – 09:00 مساءً (يومياً)
• التواصل: 2660 556 02

قدمنا لكِ في ماي بيوت قائمة أبرز نوادي رياضية للسيدات، بالإضافة إلى معلومات التواصل الخاصة بها وأهم ما يميزها. يمكنكِ دوماً الاطلاع على مقالات تتناول مواضيع مختلفة من خلال تصفح مدونتنا مثل نوادي الملاكمة في أبوظبي، واحرصِ أيضاً على الانضمام إلى مجموعة ماي بيوت الرسمية على الفيسبوك لتصلكِ مقالاتنا التي ننشرها أولاً بأول، وفي حال قمتِ بتجربة أحد النوادي المذكورة في قائمتنا أو غيرها، فيمكنكِ مشاركتنا رأيك وإخبارنا عن أفضل جيم نسائي في أبوظبي بالنسبة لكِ، أما إذا كان لديكِ أي استفسار، فيمكنكِ تركه في خانة التعليقات أسفل الصفحة وسنكون سعداء بالرد عليكِ.