ظاهرة الخجل لدى الأطفال… أسبابها وطرق علاجها ومراكز الاستشارات الأسرية في الإمارات
تعد مرحلة الطفولة الفترة الأهم في حياة الإنسان، حيث تُصقل فيها شخصيته، لكن قد نلاحظ انتشار مشكلة الخجل بشكل كبير بين الأطفال، وقد يظن بعض الأهالي أنها أمر طبيعي، بل وقد تستهوي البعض الآخر فكرة لجوء الطفل لهم للاختباء عند حديث الآخرين معه، إذن هل علينا القلق من خجل الطفل؟ وهل يمكن تصنيفها كمشكلة تستلزم تدخل الأهل لحلها؟… سنجيب عن كل هذه الأسئلة وأكثر في هذه المقالة التي خصصناها للحديث عن علاج مشكلة الخجل عند الأطفال، متطرقين للحديث عن مراكز الاستشارات الأسرية في الإمارات، التي تضم مختصين لعلاج سبب خجل الطفل ومثل هذه المشكلات، فتابع معنا حتى النهاية.
تعريف الخجل عند الأطفال
يولد كل طفل بشخصية مختلفة تميزه عن أقرانه، وهذا الأمر طبيعي جداً، فمنهم الطفل الفصيح والمنطلق في الحديث، وهنالك الطفل ذو الشخصية القوية، والطفل الخجول الذي يتجنب المبادرة في المشاركة سواء بالحديث أو اللعب مع الأطفال الآخرين.
يعد خجل الأطفال حالة انفعالية تصيب الطفل عند اضطراره إلى التعامل مع الآخرين، تصاحب هذه الحالة توتر الطفل وشعوره بالقلق في المواقف التي لا تستدعي لذلك، ولا تحدث لدى الأطفال الآخرين، كما يمكن تفاقم الحالة ليصاحبها التأتأة والتلعثم في الحديث والالتصاق بالوالدين، وجميع هذه الأعراض قد تكون لمجرد اقتراب أحد أصدقاء والديه منه ليلقي التحية.
يمكن اعتبار الخجل صفة يولد الطفل بها، لكن يجب الانتباه إلى أن الاعتدال مطلوب في جميع تصرفات الأطفال وردود أفعالهم، أي أن مبالغة الطفل في خجله ورفضه للانخراط واللعب مع الأطفال الآخرين أو تبادل أطراف الحديث مع غير والديه تعد مشكلة تتطلب من الآباء التدخل لحلها.
ما هي صفات الطفل الخجول؟
يُظهر الطفل الخجول هذه الصفة بأشكال متعددة، والأكثر شيوعاً هي لجوئه للاختباء خلف والديه عند حديث الآخرين معه، أو الحديث بصوت خافت جداً، أو وجود الطفل بالقرب من والديه ورفضه للابتعاد عنهم ولو مقدار خطوة، كما تشتمل أعراض الخجل الاجتماعي عند الأطفال على:
- الهدوء رفض الحديث والتزام السكوت أو التلعثم أمام الغرباء
- التوتر والقلق وانعدام الراحة في مواقف بسيطة لا تتطلب حدوث كل هذا الارتباك لدى الطفل الطبيعي
- الأعراض المصاحبة للخجل؛ كاحمرار الوجه واضطراب في عملية التنفس والخوف والرعشة والالتصاق بالوالدين وألم في المعدة والتعرّق، وغيرها من العلامات الأخرى
- تحاشي النظر إلى وجه المتكلم وتجنّب التواصل البصري
- نظرة تشاؤمية للحياة وأفكار سلبية عن نفسه والأشخاص المحيطين به والمواقف المختلفة التي تواجهه
- الخوف مما حدث في الماضي، وما يحدث في حياتهم في الوقت الحاضر، ومما سيحدث مستقبلاً
- الانعزال والوحدة في منطقة الراحة الخاصة به، وقد يؤدي وجود الأشخاص حوله إلى عدم الشعور بالراحة
ما هي اسباب الخجل عند الاطفال؟
تتعدد الأسباب التي تجعل الطفل خجولا ما بين أسباب وراثية وأخرى مكتسبة، ووفقاً للأبحاث العلمية، فإن أسباب الخجل عند الأطفال تتمثل بما يأتي:
- الوراثة، فقد يرث الطفل سمات الشخصية من خلال أحد الوالدين المصاب بالخجل
- الخوف من الإخفاق والضغط على الطفل ودفعه بقوة للنجاح وتخويفه الدائم من عدم تلبية توقعات الوالدين قد يجعله خجولاً
- سمات شخصية: يصبح الأطفال الحساسون عاطفيا والذين يتعرضون للترهيب بسهولة من قبل الآخرين خجولين
- القسوة الزائدة والإهمال المفرط
- عدم الاكتراث لرأي الطفل والإفراط في تأنيبه لأتفه الأسباب
- التقليل من شأن الطفل والسخرية منه أمام الآخرين وعدم التحاور الجيد معه
- شتم الطفل وانتقاده بشكلٍ دائم
- الإفراط في الاهتمام بالطفل والتدخل في مساعدته بأبسط الأمور، ما يطوّر عند الطفل خصائص الخجل
- قلة اختلاطه بالآخرين؛ إذ يميل الأطفال الذين نشؤوا في عزلة عن أقرانهم إلى الشعور بالخجل، مما قد يؤثر على تفاعلهم مع أشخاص غير مألوفين
كيفية علاج الخجل الاجتماعي عند الأطفال
تنعكس ظاهرة الخجل على حياة الطفل بشكل سلبي من الناحية الدراسية والاجتماعية، وتحرمه من العديد من الفرص، لذا لا بدّ من علاجها منذ الصغر حتى لا تتفاقم، وفيما يلي طرق معالجة الخجل عند الاطفال:
- لا تقنع الطفل بأنه خجول ولا تصفه كذلك أمام الغرباء خجول حتى لا يتقمص دور الخجول أكثر، وبدلاً من ذلك حاول أن تشرح لهم أن طفلك متحفظ ولا يستطيع الاختلاط سريعاً
- حاول أن تدمج الطفل في نشاطات اجتماعية تعزّز مهاراته الاجتماعية؛ كالنوادي والمعاهد التي يمكن من خلالها التعرف على أشخاص جدد والتفاعل معهم
- تعاطف مع طفلك وحاول أو تفهم مخاوفه، واشرح له عن تجاربك مع الخجل عندما كنت صغيراً وكيف تخطيتها
- حاور طفلك وشجعّه على التعبير عن نفسه ومشاركة آرائه، حتى يستطيع بالمستقبل الحوار مع مجموعات أكبر
- لا تقارن طفلك مع أصدقائه، فهي أكثر ما يفقد ثقة الطفل بنفسه ويجعله محبطًا، لذلك من المهم أن تشعره بأنه طفل جيد بغض النظر عن أقرانه
- استشر الطبيب إذا شعرت أن خجل طفلك بدأ يؤثر على حياته ودراسته ويقف في وجه تقدمه
نشاطات تساعد في معالجة الخجل عند الاطفال
يحتاج الطفل الخجول إلى تفهم وعدم الضغط عليه ليكون أكثر انطلاقاً، كما يحتاج إلى الانخراط في نشاطات تناسب طبيعته وتشجعه على أن يكون أقل خجلاً، ومن هذه الأنشطة ما يأتي:
- شجّع طفلك على الكلام معك من خلال كتابة قصة، حيث يمكنكما التحدث حول فكرة القصة وتطويرها معاً ورسم وتلوين الرسومات
- شجّع طفلك على البحث عن وصفات طعام سهلة وساعده على تنفيذها، واستغل هذه الفرصة للتحدث معه عن الطعام الصحي وأهميته
- استغل فترة بقائك أفراد العائلة في المنزل للعب ألعاب جماعية مسلية؛ كالألعاب اللوحية أو ألعاب البطاقات
- قد تكون الأعمال الفنية؛ كالرسم أو النحت مسلية ومفيدة للطفل الخجول، من خلال تفريغ عواطفه وطاقاته بشكل هادئ يناسب طبيعة شخصيته
- شجّع طفلك على ممارسة رياضة فردية؛ مثل الكاراتيه أو التايكواندو، إذ تساعده على تفريغ طاقاته وزيادة ثقته بنفسه
في حال استعصى عليك حل المشكلة ننصحك بالتوجه إلى مراكز الاستشارات الأسرية في الإمارات، التي تضم كادراً مختصاً لعلاج مختلف مشاكل الأطفال النفسية وتقديم الاستشارات مثل طرق التعامل مع الطفل العنيد والعصبي وغيرها من الصفات غير المحببة التي تسبب للأبوين عواقب وخيمة في تربية الطفل بالشكل الصحيح.
مراكز الاستشارات الأسرية في الإمارات
إن كنت تتطلّع إلى بحث عن مشكلة الخجل عند الأطفال مع المراجع، فقد أعلنت وزارة تنمية المجتمع في الإمارات عن أسماء بعض مراكز للاستشارات الأسرية وهي مراكز غير حكومية مرخصة على مستوى الدولة لتقديم استشارات أسرية خارج نطاق عمل الوزارة، التي بدورها تقدم مختلف أنواع الاستشارات التي تهم العائلة والطفل؛ إذ تعد مقصد الأهل لعلاج أي من المشاكل النفسية التي قد يمر بها طفلهم، وعليه يحصلون على الاستشارة والطرق الصحيحة للتعامل مع الطفل في الحالة التي جاؤوا من أجلها، كما يخضع الطفل لجلسات علاجية على يد أمهر المختصين في هذا المجال. إليك قائمة بالمراكز التي أعلنت عنها وزارة تنمية المجتمع في الإمارات:
مركز تواصل للاستشارات الأسرية – أبوظبي
نبدأ قائمة مراكز الاستشارات الأسرية في الإمارات بمركز تواصل للاستشارات الأسرية في أبوظبي، الذي يعد ملاذاً الباحثين عن علاج الخجل الاجتماعي عند الأطفال وغيرها من المشاكل النفسية في أبوظبي، التي يتم حلها على يد كادر من أمهر المختصين المؤهلين لعلاج مختلف مشاكل الأطفال النفسية بالاستناد إلى أحدث الدراسات في مجال الأسرة والطفل.
- الموقع: شارع المشرف الجديد، المشرف
- أوقات العمل: 11:00 صباحًا – 07:00 مساءً (الأحد – الخميس)
- التواصل: 6226 792 050 | 9222 445 02
مركز همسة للاستشارات الأسرية – دبي
نستكمل قائمة مراكز الاستشارات الأسرية في الإمارات بمركز مميز في إمارة دبي، ألا وهو مركز همسة للاستشارات الأسرية الكائن في مبنى دبي الوطنية للتأمين، ويقدم الاستشارات لحلول المشكلات الأسرية والعائلية والاجتماعية، وتعديل السلوكيات النفسية ومشاكل الأطفال والمراهقين، كما يقدم جلسات واستشارات علاج الخجل عند الاطفال والمراهقين.
- الموقع: مكتب رقم 304، الطابق الثالث، مبنى دبي الوطنية للتأمين، مقابل ديرة سيتي سنتر
- أوقات العمل: 09:00 صباحاً – 08:00 مساءً (السبت – الخميس)
- التواصل: 0060 881 050 | 8822 236 04
مركز كامبريدج للاستشارات الأسرية – عجمان ورأس الخيمة
لدى مركز كامبريدج للاستشارات الأسرية فرعين الأول في عجمان والآخر في رأس الخيمة، ويعد مقصد الأسر الباحثة عن حل للمشكلات النفسية التي يعاني منها الطفل؛ إذ يتفاخر المركز بضمه لكادر من أمهر الأخصائيين القادرين على التعامل مع مختلف مشكلات الطفل التي يتم علاجها من خلال جلسات للطفل، أو تقديم المشورة للأهل وتوجيههم إلى طرق التعامل مع الطفل في الحالة التي جاؤوا لحلها.
- الموقع: مكتب رقم 1502، برج إن إس، كورنيش القواسم
- أوقات العمل: 09:00 صباحاً – 01:00 ظهراً / 04:30 عصراً – 09:00 مساءً (السبت – الخميس)
- التواصل: 1164 221 07 | 7789 661 056
مركز نور الأحلام للاستشارات الاجتماعية – العين
التالي في قائمة مراكز الاستشارات الأسرية في الإمارات مركز نور الأحلام الذي يقدم خدماته للقاطنين في إمارة العين، وكغيره من مراكز الاستشارة الأسرية، يضم المركز فريقاً من الأخصائيين القادرين على تقديم المشورة والجلسات العلاجية للأسرة والطفل.
- الموقع: شارع خالد بن سلطان، المعترض، أبوظبي
- أوقات العمل: 09:00 صباحاً – 02:00 ظهراً / 04:30 عصراً – 09:00 مساءً (السبت – الخميس)
- التواصل: 4561 108 050
مركز ليتس تووك للاستشارات الاجتماعية والنفسية والأسرية – دبي
نختم قائمة مراكز الاستشارات الأسرية في الإمارات بمركز شهير في إمارة دبي يقدم خدمات استشارة للمقبلين على الزواج، إلى جانب قسم خاص يضم فريقاً لتقديم الاستشارة للآباء في كيفية تربية أطفالهم بطريقة صحيحة، إلى جانب جلسات وعلاجات تطوير الذات.
- الموقع: مكتب رقم 704، برج D2، البرشاء 1
- أوقات العمل: 08:00 صباحاً – 02:00 ظهراً / 04:00 عصراً – 07:00 مساءً (السبت – الخميس)
- التواصل: 1966 759 050
بهذا نكون قد تطرقنا للحديث عن مظاهر الخجل عند الأطفال وكيفية علاجها، واستعرضنا قائمة مراكز الاستشارات الأسرية في الإمارات حيث المختصون بعلاج مثل هذه المشكلات بأفضل الطرق وبالاستناد إلى أحدث الدراسات والتجارب العلمية. ننصحك أيضاً بالاطلاع على أفضل مراكز علاج صعوبات التعلم في الإمارات إذ من الممكن أن يواجه الطفل الخجول بعض التحديات في الدراسة، فضلاً عن كيفية الحوار مع الطفل بهدوء.
يمكنك التعرف على المزيد من المواضيع المهمة في مدونة ماي بيوت، نتمنى أن نكون قد وفرنا عليك عناء البحث، وإن كان لديك أي استفسار، فيسعدنا أن نساعدك بأي شكل ممكن عن طريق حيز التعليقات أسفل الصفحة، ولا تنسَ الاشتراك في نشرة ماي بيوت ليصلك كلّ ما هو جديد حول المواضيع التي تهمّك أسبوعياً.
اترك تعليقاً
شكرا على الموضوع فهو مهم جدا جداا لان النقاط التي تم ذكرها بخصوص اخطاء التربية تشكل مشاكل كبيرة في مستقبل الطفل و في مراحله العمرية القادمة و تؤثر كثيرا في علاقاته مع الناس و حتى في مشاريعه و اهدافه فيلقى نفسه في رحلة البحث عن التشافي و بناء شخصيته من جديد من مراجع مختلفة بدلا من انشغاله في اهدافه و خدمة وطنه لذلك على كل مربي و مربية عدم الاستهانة ابدا في التربية فهم يقومون باعداد مستقبل بشر باكمله و بالتالي مستقبل امة …موضوع يستحق تسليط الضوء عليه باستمرار و مشكورين مجددا
نشكر لك تواصلك معنا