نصائح تجهيز المنزل لكبار السن

لا يختلف أحد على ضرورة معاملة كبار السن باحترام باعتبار إكرامهم واجباً دينياً وأخلاقياً، لذا ينبغي أن نعمل جاهدين على توفير الرعاية اللازمة لهم وتيسير حياتهم، والتعامل معهم بلطف، وتتجلى هذه المبادئ في سلوكياتنا اليومية؛ كالاستماع إلى قصصهم، وإعداد وجبة صحية خفيفة تناسبهم، وتشجيعهم على ممارسة أنشطتهم الترفيهية مثل قراءة الكتب. علاوةً على ذلك، علينا الحرص بأن يكون المنزل مهيأ بشكل جيد لخدمتهم وتلبية احتياجاتهم، مع مراعاة سهولة الحركة وتوفير أدوات تساعدهم في الحياة اليومية، ولأجل هذا الغرض، جمعنا في هذا المقال مجموعة من نصائح تهيئة المنزل لكبار السن لضمان سلامتهم وراحتهم، بشكلٍ يعزّز جودة حياتهم اليومية.

كيفية تهيئة المنزل لكبار السن

حتى تتمكن من تحويل منزلك إلى بيئة آمنة ومريحة تُلبي احتياجات كبار السن، عليك إجراء عدد من التعديلات البسيطة التي ستُساعدهم على التكيّف مع التحدّيات اليومية، ويتمثل أبرزها بما يلي:

التخلص من الفوضى المتراكمة

أولى خطوات تحضير البيت لكبار السن تتمثل بإزالة أي عناصر لا فائدة لها قد تسبب تعثرهم مثل الأسلاك الكهربائية المكشوفة أو الألعاب المتناثرة على الأرض أو حتى السجاد المنزلق، فالفوضى ليست مجرد مصدر إزعاج بصري، بل تُشكل خطراً حقيقياً على سلامتهم، وبذلك عليك تنظيم مساحات غرف المنزل وترتيب الأثاث بطريقة تُسهل الحركة عليهم دون الاصطدام بأي عوائق وتحافظ على توفير أجواء هادئة تعزز من راحتهم النفسية، كما يجب ألا تغفل عن أهمية التنظيف المستمر للمنزل، وذلك من أجل المحافظة على صحتهم وتقليل انتقال الأمراض الفيروسية إليهم.

توفير المعدات الطبية الأساسية

من أهم نصائح رعاية المسنين في المنزل هي توفير المعدات الطبية الأساسية التي يحتاجها كبار السن في المنزل؛ وتشمل كل ما يلي:

• السرير الطبي القابل للتعديل
• جهاز قياس ضغط الدم
• جهاز قياس نسبة الأكسجين في الدم
• أجهزة التنفس الصناعي
• جهاز قياس مستوى السكر
• كرسي متحرك
• جهاز لمراقبة علامات الجسم الحيوية
• عكازات
• صناديق تنظيم الأدوية
• الوسائد الداعمة

تجهيز المنزل بإضاءة جيدة

إحدى أهم نصائح تجهيز المنزل لكبار السن هي توفير إضاءة جيدة في جميع أنحاء المنزل، فهي تساعد في تقليل خطر الإصابات مثل السقوط والتعثر بالأثاث، وتعزز من الشعور بالراحة والأمان لكبار السن، في حين يجب التأكد من وجود إضاءة ساطعة وموزعة بشكل متوازن في الغرف والممرات، واستخدام مصادر إضاءة متنوعة مثل المصابيح العلوية والمصابيح الجانبية، حيث يُفضل أيضًا استخدام مصابيح LED التي توفر إضاءة فعّالة وطويلة الأمد، إضافةً إلى ذلك، يمكن تثبيت أضواء ليلية في الأماكن الأكثر استخداماً من قبل كبار السن مثل الحمام والممرات لتسهيل الحركة أثناء الليل.

تركيب أرضيات مضادة للانزلاق

تركيب أرضيات مضادة للانزلاق يُعد خطوة مهمة جداً عند تهيئة المنزل لكبار السن، إذ يُنصح الخبراء باختيار أرضيات الفينيل أو الخشب المعالج بشكل خاص، والتأكد كذلك من أن تلك الأرضيات تحمل تصنيفات مضادة للانزلاق، أما إذا كنت غير متأكد من الخيارات المناسبة لمنزلك، فيمكنك استشارة خبير تركيب الأرضيات لضمان اختيار الأفضل. بالمقابل، يمكنك اختيار سجادات ذات قاعدة غير زلقة، والعمل على تثبيتها بشكل صحيح لضمان عدم وجود تجاعيد أو فجوات قد تُسبب تعثر كبار السن، حيث يمكن بطانات مضادة للانزلاق أسفل السجادات لضمان ثباتها مدة طويلة.

تثبيت المقابض والدعامات

يتطلب رعاية كبار السن في المنزل توفير تجهيزات طبية خاصة لتسهيل حركتهم وتقليل مخاطر السقوط، فمن الخطوات الأساسية لتحسين كفاءة المنزل لكبار السن هي تثبيت المقابض والدعامات في الأماكن المهمة والأكثر استخداماً من قبلهم، بما في ذلك الحمام وعلى وجه الخصوص على جوانب حوض الاستحمام والمرحاض، والممرات الداخلية، والسلالم لتوفير دعم إضافي عند الحاجة. إليك بعض الأمور المهمة التي يجب أخذها بعين الاعتبار عند تركيب الدعامات المساعدة لكبار السن في المنزل:

• أن تكون مصنوعة من مواد قوية وقادرة على تحمل الوزن، ويُفضل أن تكون مصنوعة من الفولاذ المقاوم للصدأ
• يُفضل استشارة خبير لتركيب المقابض والدعامات بشكل آمن
• التأكد من أن تكون في متناول اليد وسهل الوصول إليها ولا تحتاج إلى جهد إضافي

اختيار الأثاث المريح

هل لا زلت تبحث عن إجابة كيفية العناية بالمسنين في البيت؟ يُسهم اختيار الأثاث المريح في تحسين جودة حياتهم، ومن النقاط الضرورية التي عليك الانتباه إليها عند اختيار الأثاث المريح:

• أن يوفر دعماً جيداً للظهر
• أن يكون مصنوع من الأقمشة الناعمة والمريحة
• أن يكون قابل للتعديل مثل الكراسي المتحركة أو الأرائك القابلة للإمالة لتوفير الراحة حسب احتياجات كبار السن
• أن يكون مزودة بقواعد غير زلقة أو مصنوعة من مواد تمنع الانزلاق
• أن يكون ذو ارتفاع مناسب سهل الجلوس والنهوض منه دون جهد إضافي
• أن يكون سهل التنظيف والصيانة

الاستعانة بأجهزة المنزل الذكية

تُضفي التكنولوجيا الحديثة ميزة رائعة في تأهيل المنزل للكبار في العمر، إذ يمكنك تركيب عدد من أجهزة المنزل الذكية التي تُساعد كبار السن على ممارسة سلوكياتهم اليومية بكل سهولة؛ ومنها المساعدات الصوتية مثل جوجل هوم، التي تُتيح لهم التحكم في الإضاءة وضبط التذكيرات باستخدام الأوامر الصوتية، أو تعديل درجة حرارة الغرفة، ناهيك عن الكاميرات الذكية التي تُوفر مراقبة داخلية وخارجية للمنزل، ما يساعد على ضمان الأمان لكبار السن والتواصل مع الأسرة عند الحاجة.

نختتم مقالنا الذي تناولنا فيه أبرز نصائح تهيئة المنزل لكبار السن. ننصحك بالتعرف على برنامج الرعاية المنزلية وليف الذي يهدف إلى تحسين نمط حياة كبار السن من مواطني إمارة دبي الذين يعيشون بمفردهم، كما يمكنك إلقاء نظرة على أبرز دور رعاية المسنين في الإمارات التي توفر لهم أفضل وأرقى الخدمات الطبية.

ستجد مزيداً من المقالات المنوّعة والمفيدة في مدوّنة ماي بيوت، المدونة العقارية الأولى باللغة العربية في دولة الإمارات العربية المتحدة، فتفضّل بتصفّحها، ولا تتردد بالتواصل معنا عبر حيّز التعليقات، كما يمكنك الاشتراك في نشرة ماي بيوت الإخبارية، ليصلك كلّ جديدٍ حول المواضيع التي تهمّك أسبوعياً.