أبرز أماكن تعلم رياضة البيلاتس في الإمارات

من الصعب إحصاء عدد الرياضات الحرّة التي يمكن للإنسان القيام بها؛ فلكلٍ منها غايةٌ وهدفٌ محددان، لكن جميعها تشترك في الأثر الإيجابي على صحة الفرد ذهنيًا وجسديًا، ولعلّ من أكثر الرياضات تأثيرًا على الجانب الذهني هي رياضة البيلاتس التي شاعت مؤخرًا وأصبحت تُمارَس في الأندية والصالات الرياضية، بل تأسست العديد من الأندية المخصصة لهذه الرياضة حصرًا وازدادت أعداد المقبلين عليها حول العالم، كذلك الأمر في دولة الإمارات التي لطالما عُرفت بتطور أنديتها ومراكزها الرياضية ومواكبتها أحدث التقنيات في عالم الرياضة واللياقة البدنية. في هذا المقال، نسلط الضوء على أشهر اندية بيلاتس في الامارات ليتسنى لك اختيار المكان الأقرب إليك والمناسب لك، كما نورد التفاصيل المتعلقة بالموقع والخدمات والمزيد من المعلومات الهامّة.

أشهر صالات بيلاتس في الامارات

هناك عدة اماكن تعلم بيلاتس في الامارات، ولكلٍ منها ما يميزه؛ فبعضها يختص في هذه الرياضة على وجه التحديد، والبعض الآخر يضم أنواعًا أخرى من الرياضات المتنوعة، وفيما يلي أبرز تلك النوادي:

موجو ريفورمر بيلاتيس

لا عجب أن هذا المركز نال استحسان الكثيرين وغدا من أشهر اماكن ممارسة البيلاتس في دبي على الإطلاق؛ إذ يقدم لرواده حصص بيلاتس تجمع ما بين التمارين والقوة الديناميكية للجسم للحصول على تمرينٍ رياضيٍ متكامل في كلّ مرة والحرص على تحريك جميع أجزاء الجسم وتقويتها على المدى الطويل، كما يضم أحدث الأجهزة الرياضية المستخدمة في رياضة البيلاتيس. تستمر كل حصة مدة 50 دقيقة وتتخللها الموسيقى لتبعث على الحماس والأجواء التفاعلية التي لا تخلو منها هذه الرياضة الجماعية، وفي نهاية كل حصةٍ بإمكانك التوجه إلى قسم المشروبات للحصول على العصائر الطازجة والكوكتيلات المنعشة بأنواعها. لمعرفة المزيد من التفاصيل حول الحصص المتوفرة في النادي أو للحجز فيه، بإمكانك التواصل مع القائمين عليه من خلال المعلومات التالية:

• الموقع: مدينة دبي للإعلام
• أوقات العمل
  • 07:00 صباحًا – 08:00 مساءً (الأحد والاثنين والأربعاء والخميس)
  • 07:00 صباحًا – 09:00 مساءً (الثلاثاء)
  • 09:00 صباحًا – 11:00 مساءً (الجمعة)
  • 09:30 صباحًا – 10:30 مساءً (السبت)
• التواصل: 3399 360 04

بودي تري ستوديو

علاوةً على كونه من أشهر مراكز اليوغا في أبوظبي منذ افتتاحه عام 2007، يجمع بودي تري ستوديو بين العديد من الرياضات الباعثة على الاسترخاء؛ منها رياضة البيلاتيس بشتى أنواعها. فيما يلي بعض أشكال البيلاتيس التي يمكنك ممارستها في بودي تري ستوديو المصنف ضمن أفضل مراكز رياضة البيلاتس في الامارات عمومًا وأبوظبي خصوصًا:

• البيلاتيس لنحت الجسم
• أساسيات البيلاتيس
• البيلاتيس لتقوية جميع أجزاء الجسم
• البيلاتيس لتقوية مركز الجسم
• البيلاتيس الديناميكية
• البيلاتيس الاسترخائية

تجدر الإشارة إلى إن بودي تري ستوديو يضم فريقًا عالي الكفاءة من المدربين الذين يأخذون بعين الاعتبار اختلاف مهارات وقدرات المشاركين في الحصص، ولا داعٍ لأن تقلق إن كنت مبتدئًا؛ فهناك دروسٌ مناسبة لمختلف المراحل. فيما يلي معلومات التواصل إن أردت معرفة المزيد حول هذا المركز:

• الموقع: شارع هزّاع بن زايد الأول، المنهل
• أوقات العمل
  • 08:00 صباحًا – 08:00 مساءً (الأحد – الخميس)
  • 08:00 صباحًا – 01:00 ظهرًا (الجمعة)
  • 08:00 صباحًا – 08:00 مساءً (السبت)
• التواصل: 4448 443 02 | 4645 175 050

بركة للياقة البدنية

يصنف مركز بركة للياقة البدنية المخصص للسيدات ضمن أشهر اندية لتعلم البيلاتس في الشارقة وأكثرها استقطابًا للسيدات في المنطقة؛ إذ يعمل من خلال الحصص الرياضية التي يوفرها على تحسين القوة الجسدية والصحة العقلية، ويقدم أنواعًا كثيرة من الرياضات التي تناسب مختلف الأعمار والمستويات وتتنوع من حيث النتائج التي تحققها للمشتركين، ومن ضمنها رياضة البيلاتيس التي تستهدف التوازن والتحكم بعضلات الجسد وتحسين وضعية الجسد واستقامته وغيرها من الفوائد العديدة.

يجمع مركز بركة بين أمهر المدربات الحريصات على صحة وسلامة المشتركات وتحقيق أفضل النتائج لهن، ولمعرفة المزيد حول أوقات العمل ومواعيد الحصص، يمكنك التواصل مع إدارة المركز من خلال المعلومات المذكورة أدناه:

• الموقع: مويلح
• التواصل: 1593 117 056

كالم آند كو

يشكل هذا المكان نقطةً مثاليةً للاسترخاء والراحة وتقوية عضلات الجسم في آنٍ واحد؛ فمنذ دخولكِ هذا المركز المخصص للسيدات، ستبهركِ الديكورات الفاخرة ذات الألوان الهادئة المستوحاة من عناصر الطبيعة، وسيتم استقبالكِ بكلّ حفاوةٍ وتعريفك على جميع البرامج المتوفرة في المركز؛ كالبيلاتيس واليوغا وتمارين نحت الجسم وشد العضلات والمزيد.

يوفر كالم آند كو واحدًا من أفضل اشتراكات بيلاتس في العين؛ ويتفرد بجودة مرافقه وحرص فريق العمل على تقديم النصائح للمشتركات بما يتناسب مع نمط الحياة والوضع الصحي الخاص بكلٍ منهن، وللاستفسار عن المزيد، يمكنكِ التواصل مع القائمين على المركز من خلال المعلومات التالية:

• الموقع: المويجعي
• أوقات العمل: 10:00 صباحًا – 08:00 مساءً (السبت – الخميس)
• التواصل: 7224 962 050

سول بيلاتس

إن كنت تبحث عن نادي رياضي لتعلم البيلاتس يتخصص في هذه الرياضة على وجه التحديد، فيعد سول بيلاتس مكانًا مناسبًا لك؛ إذ ستجد فيه البرنامج الرياضي المناسب لمهاراتك وقدراتك الجسدية ابتداءً من الحصص التأسيسية للمبتدئين ووصولًا إلى الحصص المتقدمة للمتمرسين في البيلاتس، كما تختلف نوعية التمارين باختلاف الأهداف التي تنوي تحقيقها؛ فهناك تمارين مخصصة لحرق السعرات وأخرى مخصصة لتقوية مركز الجسم وتدعيم استقامته والتخلص من بعض الآلام في العضلات والعمود الفقري والمفاصل وغيرها، وسيساعدك المختصون في مركز سول على اختيار التمارين الأمثل. إليك معلومات التواصل لمعرفة المزد من التفاصيل حول هذا المكان:

• الموقع: مردف
• أوقات العمل: 09:00 صباحًا – 09:00 مساءً (يوميًا)
• التواصل: 1113 221 04

مركز لا دولتشي فيتا

ننتقل إلى مركز لا دولتشي فيتا؛ أحد اماكن تعلم بيلاتس في العين التي تتميز بشمولها عددًا كبيرًا من الحصص الرياضية لتناسب الجميع وتشجعهم على ممارسة تمارينهم المفضلة في أجواءٍ مفعمة بالحماس؛ فعلاوةً على توفر حصص البيلاتيس، يمكنك الاشتراك في حصص اليوغا ورقص الزومبا والمزيد.

يمتاز المركز بأجوائه المستوحاة من الطبيعة التي تبعث على الاسترخاء وتضفي على تجربة الرياضة الجماعية رونقًا خاصًا. فيما يلي معلومات التواصل للاستفسار عن مواعيد الحصص والمزيد:

• الموقع: شارع خليفة بن زايد الأول
• أوقات العمل: 09:00 صباحًا – 01:00 ظهرًا | 04:00 عصرًا – 09:00 مساءً (السبت – الخميس)
• التواصل: 1121 733 03 | 9831 474 050

يوغا لا في

نختتم قائمتنا بالحديث عن مركز يوغا لا في المُصنّف ضمن أفضل مراكز اليوغا في دبي وأكثرها استقطابًا لمحبي هذه الرياضة الشهيرة، إلا إنه أيضًا يقدم حصصًا مخصصة لرياضة البيلاتيس تدمج ما بين المبادئ المعروفة لتلك التمارين والتقنيات الحديثة الناتجة عن الأبحاث والدراسات في مجال الرياضة والعضلات، ليضمن للمشتركين أفضل النتائج.

تتنوع الحصص المقدمة في يوغا لا في لتغطي كافة المراحل وتشمل المبتدئين والمتمرّسين على حدٍ سواءٍ، وهذا ما جعله من اماكن ممارسة البيلاتس الأشهر في دبي. في حال أردت الحجز في المركز أو معرفة المزيد حول مواعيد الحصص فيه، نذكر لك معلومات التواصل:

• الموقع: غولدن مايل غاليريا، نخلة جميرا
• أوقات العمل
  • 08:45 صباحًا – 01:00 ظهرًا (السبت)
  • 08:30 صباحًا – 09:00 مساءً (الأحد والاثنين والأربعاء)
  • 07:00 صباحًا – 09:00 مساءً (الثلاثاء)
  • 07:00 صباحًا – 08:00 مساءً (الخميس)
• التواصل: 7087 447 04

كانت تلك أبرز المعلومات حول أفضل صالات بيلاتس في الامارات لتتعرف على خدمات كلٍ منها وتنتقي منها المركز الأقرب إليك. إن كنت تسكن في الشارقة وكنت ممن يمارسون الرياضات الحرة باستمرار والتمارين التي تحسن من مرونة الجسد ولياقته، لربما ترغب في التعرف على أبرز مراكز اليوغا في الشارقة واستكشاف مرافقها ومواقعها وما يميز كلًا منها، أما إن كنتِ تسكنين في دبي وأردتِ الاشتراك في أحد تلك الصفوف الرياضية، قد يهمك الاطّلاع على أشهر النوادي الرياضية للسيدات في دبي، أو غيرها من المقالات المنوعة والمفيدة في مدونة ماي بيوت؛ المدونة العقارية الأولى من نوعها في الإمارات. لا تنسَ أن تشاركنا اندية بيلاتس في الامارات الأفضل من وجهة نظرك، وأن تطلعنا على جميع تعليقاتك واستفساراتك عبر حيز التعليقات الموجود أسفل الصفحة؛ إذ ستسعد دومًا بالتواصل معك.